Holistik beslenmede ne yenir? Bütünsel beslenmeye göre ideal beslenme şu şekildedir: Proteinler sebzelerden alınmalıdır. Karbonhidratlar tahıllardan ve baklagillerden alınmalıdır. Yağlar sızma zeytinyağı ve kuruyemişlerden alınmalıdır. Holistik yaşam ne demek? Türkçede holistik kelimesi “doğal dengeyi dikkate alan bir yaşam biçimi ve tedavi tarzı” anlamına gelir. İngilizce holistic kelimesinden türetilmiştir ve “doğal dengeyi dikkate alan bir yaşam biçimi ve tedavi tarzı” anlamına gelir. (NOT: İngilizce holism kelimesi, “doğanın bütünsel dengesini dikkate alan bir sağlık teorisi” anlamına gelen İngilizce kelimeyle ilişkilidir. Holistik beslenme sertifikası ne işe yarar? Eğitimi başarıyla tamamlayanlar Holistic Nutrition sertifikasını alabilir ve profesyonel hayatlarına başlayabilirler. Birçok kişinin alacağı bu sertifika…
Yorum Bırak